Fitness 50+

Das Lebenserwartungsalter steigt.

Immer mehr Ältere Menschen genießen ihre Freizeit oder freuen sich, sich fit genug zu fühlen um auch mit 20Jährigen mithalten zu können.

Doch der Körper hat sich im Vergleich zur Jugend stark verändert. Die Knochenstruktur ist dünner geworden. Der gesamte Muskelanteil ist zu über 30% gesunken.

Es ist wichtig für diese Punkte das Richtige workout zu haben.

Pro-workout-50plus ist ein spezielles Training das überall und effizient durchgeführt werden kann.