Definition

Um Definition zu bekommen muss eine Langzeit Trainingsplanung stattfinden. Mit mir und PRO-Personal Fitness Planung setzen wir zusammen den genauen Trainings-Zyklus fest.

Ein Perfektes Zusammenspiel von Training , Erholungsphasen , Ernährung und Ausdauer muss zusammengestellt werden um Ihre Definition zu verbessern.

Der Weg dorthin wird mit Begeisterung , Spaß , Motivation und Trainingserfolgskontrollen bespickt sein.

Ein gutes Gleichgewicht der Muskulatur und der Ästhetik am Körper ist der Traum jedem.